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Escondidinho de legumes low carb

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Ingredientes : 1 maço de pequeno de couve flor cozido ½ xícara de vagem picada ½ xícara de cenoura picada ½ xícara de chuchu picado 1 cebola roxa picada ½ xicara de ricota picada 1 xicara de frango  cozidfo e desfiado 1 dente de alho picado 1 colher de sobremesa de ervas finas 2 colheres

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Polenta com queijo branco , tomate cereja e manjericão (Caprese )

Atendendo a pedidos a receita para o final de semana, ensinei no  programa Você Bonita,  na TV Gazeta  no dia 1/05,  é  prática, simples  e muito saborosa  sendo ideal para quem quer aproveitar o final de semana  e você pode assistir , nesse link:  https://www.youtube.com/watch?v=eJ3eQ_crGMo Ingredientes 500 litro de caldo de legumes 2 colheres de sopa

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Ovo de páscoa 🐰🍫

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Nesse periodo data da páscoa me lembrei dos anos de 1990 , quando  fiz Ovos de Páscoa para vender, uns 300 ovos de páscoa junto com minha irmã Eliana Teixeira e com esse dinheiro consegui comprar um microondas , fui para o Beto Carreiro com minha família . Depois com cursos que realizei para me

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Suco Detox

Esse suco é  ideal para quem ingeriu muita bebida alcoólica ou comeu muita besteira no final de semana e quer desintoxicar o organismo porque ele possui : O repolho , possui grandes quantidades de vitamina C e  fibras que auxiliam na digestão. A salsinha , possui propriedade diurética, ou seja , contribuir com a redução

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Meu Mundo Minhas Receitas – Receita de Natal

Que tal uma ceia de Natal a Cara da  Riqueza ???? E ainda econômica por apenas 120,00 para 4 (quatro)pessoas com:  Ave Natalina com Farofa Rica Arroz  com nozes e champagne (Sidra) Salada Natal light Pavê De frutas light Panetone trufado com Damasco /nozes /cerejas Champagne (Cereser) Suco de Uva 1 litro  Suco de Uva

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Meu Mundo Minhas Receitas – Hamburguer de Frango Caseiro

Para aqueles que adoram comer hambúrguer, você verá na matéria a seguir que é possível comer de forma saudável e não prejudicar a sua saúde. Que tal ser mais  saudável  e fazer um delicioso, HAMBURGUER DE FRANGO CASEIRO Mais saúdável que os industrializados  ou  vendidos em fast food  com menor teor de sódio, sem aditivos

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